dr Eleonora Mitaning CMGiziSpGK Gunakan Aplikasi Pemesan Makanan dengan Bijak Saat Sedang Diet
TRIBUNHEALTH.COM - Semakin canggihnya teknologi dan maraknya aplikasi online pemesan makanan memudahkan banyak orang untuk memesan makanan.
Makanan tersebut bisa dipesan dengan hanya duduk di rumah dan kemudian makanan tersebut sampai dengan mudahnya.
Terlebih lagi banyaknya diskon yang ditawarkan oleh aplikasi online tersebut tidaklah sedikit.
Hal tersebut sangat memudahkan banyak orang dan menguntungkan karena banyaknya diskon makanan.
Namun kondisi inilah yang sering membuat orang-orang yang sedang melakukan diet tergoda dan gagal dietnya.
Lalu, bagaimana cara orang yang sedang diet menyikapi hal tersebut?
Dilansir TribunHealth.com, Dokter Spesialis Gizi Klinik, dr. Eleonora Mitaning Christy, M.Gizi, Sp.GK memberikan penjelasan dalam tayangan YouTube Tribun Jatim Official.
Baca juga: Kenapa Berat Badan pada Masa Pandemi Meningkat? Simak Ulasan dr. Eleonora Mitaning C, M.Gizi, Sp.GK
Ilustrasi pelaksanaan diet yang salah (kaltim.tribunnews.com) dr. Eleonora Minating Christy, M.Gizi, Sp.GK menjelaskan untuk menghadapi berbagai macam godaan makanan dan diskon maka orang yang diet harus ingat apa motivasinya saat diet.
"Seseorang yang menjalankan diet harus ingat apa motivasi utamanya saat menjalankan diet tersebut," terang dr. Eleonora.
"Apakah diet tersebut agar badannya lebih sehat, agar kolesterolnya terjaga ataukah agar terhindar diabetes, harus diingat dulu motivasinya."
0 Response to "dr Eleonora Mitaning CMGiziSpGK Gunakan Aplikasi Pemesan Makanan dengan Bijak Saat Sedang Diet"
Post a Comment